出国留学时，根据您的个人需求以及行李空间，以下是一些建议的厨具：
不粘锅
烹饪效果较好，易于清洗和携带。
适用于煎、炒、煮等多种烹饪方式。
电饭锅
适合煮米饭、炖汤等，功能多样且方便实用。
建议选择容量适中的电饭煲。
平底锅
适合煮饭、熬粥，也可以用来炒菜。
早上可以煎蛋、培根，制作三明治或意大利面。
多功能锅
可以煎、炒、烤、炖等多种料理方式。
小奶锅
适合短时间内完成一饭一菜一汤的饮食。
刀具和砧板
选择质量较好的刀具，确保使用安全。
砧板用于切菜和处理食材，可以选择木质或塑料砧板。
餐具
根据个人需求选择合适的餐具。
请根据您的具体情况和偏好进行选择，并考虑行李空间限制。