出国留学需要参加的语言和学术能力考试主要包括以下几种：
语言能力测试
雅思 （IELTS）：全球广泛认可的语言能力测试，分为听、说、读、写四个部分，适用于英联邦国家及多数欧洲国家的院校申请。
托福 （TOEFL）：测试非英语国家学生的英语综合运用能力，适用于美国、加拿大等北美国家的留学申请，同样包含听、说、读、写四部分。
学术能力测试
GRE （Graduate Record Examination）：适用于申请美国及部分其他国家研究生院的入学考试，衡量学生的词汇、数学推理、分析写作能力，是理工科、人文社科等多领域研究生项目的通用要求。
GMAT （Graduate Management Admission Test）：适用于申请国外工商管理研究生的入学考试，考试内容有写作、数学和语文，总分为800分，一般的商学院的入学分数大致在550-600之间，部分院校则可能在650分以上。
LSAT （Law School Admission Test）：进入美国法学院的入学考试，LSAT考试可以预估学生的分析、判断能力。
SAT （Scholastic Assessment Test）：针对计划赴美留学的学生，SAT侧重于推理与批判性阅读、数学及写作能力的评估；ACT则偏重于数学、科学、阅读和英语测试，两者都是美国大学本科录取的重要参考。
其他考试
TEF （Test d'Évaluation de Français）：申请法国学校需要考的内容。
SSAT （Secondary School Standardized Test）：申请美国高中需要参加的学术考试。
AP （Advanced Placement）：申请美国大学时，部分学生可能需要参加AP考试以获得大学学分。
建议
选择考试：根据目标国家和专业的具体要求选择合适的考试。例如，美国大学通常要求托福或雅思成绩，以及GRE或GMAT成绩；英国大学则更倾向于雅思成绩。
提前准备：语言考试通常需要较长时间的准备，建议提前制定学习计划并参加模拟考试。
综合考虑：除了考试成绩，也要注重提升自己的学术背景和实践经验，以增加录取的竞争力。