为了提升出国留学背景，你可以考虑以下几个方面：
实习或工作经历
选择与申请专业相关的实习或工作，尤其是世界500强或知名企业。
对于某些专业（如管理学），实习或工作经历可能是必需的。
课外活动
参与学生会、志愿者活动、体育特长等，以展示领导力和团队合作能力。
突出与申请专业相关的特定经历，如管理专业的领导经验。
获奖和荣誉
获取学术竞赛、科研项目的奖项，以证明你的研究能力和创新能力。
科研项目或论文
参与导师的科研项目，争取发表论文，尤其是发表在核心期刊上的英文论文。
语言能力
提前准备并参加语言考试，如托福、雅思、GRE，并取得优异成绩。
夏校和交流项目
参加夏校提前适应国外教育模式，有机会获得教授推荐信。
了解并参与国际交流项目，提前体验留学生活。
时间规划
大二和大三是软背景提升的关键时期，根据专业特点规划实习或科研活动。
请根据你的具体情况，合理规划并准备，以提高你的留学申请成功率。