撰写外国留学申请书时，你可以遵循以下步骤和要点：
1. 个人背景介绍
基本信息：姓名、年龄、性别、籍贯等。
教育背景：学校名称、专业、成绩等。
社会实践经验：志愿活动、社团组织经历等。
2. 留学意向明确
选择理由：学术资源、专业设置、教学质量、校园环境、文化氛围等。
未来规划：回国后如何运用所学知识服务国家和社会。
3. 突出个人特点和能力
个人特长：兴趣爱好、研究经历、实践能力等。
相关学术背景：与目标专业的相关学习经历和获奖情况。
4. 结尾表达诚意和期望
感谢之情：感谢学校对申请的关注和机会。
决心和承诺：表达对未来学习和成长的期待。
5. 注意事项
个性化：避免套用模板，展现自己的个性和独特之处。
具体实例：使用具体例子支持论点，增加可信度。
真情实感：让文书真实反映自己的性格和想法。
明确观点：在文书中明确展示自己为何适合该课程和学校。
范文参考
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尊敬的招生委员会，
我叫[姓名]，是一名来自[学校名称]的学生，专业是[专业名称]。我对[目标专业或领域]充满热情，并渴望在贵校的[具体课程或项目]中深造。
在[当前学校]的学习期间，我不仅在学术上取得了优异的成绩，还积极参与了多项社会实践活动，如[具体活动名称]，这些经历让我更加明确了自己的职业目标，并坚定了我出国留学的决心。
我选择贵校是因为[具体原因，如教学质量、研究设施、学术氛围等]。我相信，在贵校的学习将为我提供宝贵的国际视野和先进的研究机会，帮助我实现我的职业梦想。
感谢您考虑我的申请。我期待有机会在贵校继续我的学术旅程，并为社会做出积极的贡献。
此致
敬礼，
[姓名]
[日期]
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请根据具体情况调整上述内容，并确保所有信息都是最新和准确的。