英国留学时，为了确保获得足够的维生素，你可以参考以下建议：
水果
橙子、柠檬：富含维生素C，有助于增强免疫力。
芒果、杏子：含有较高的维生素A。
苹果、香蕉：提供多种维生素和矿物质。
蔬菜
菠菜、羽衣甘蓝：含有大量的维生素K和维生素A。
胡萝卜、甜椒：是维生素C的优质来源。
西兰花：富含维生素C、维生素K和叶酸。
黄瓜、南瓜、辣椒：含有多种维生素。
全谷物
燕麦、糙米、全麦面包：是维生素B群的良好来源。
其他
动物肝脏（如鸡肝、猪肝）：含有丰富的铁元素和维生素。
鱼肉、蛋类、坚果：提供必需的脂肪酸和维生素。
请根据个人口味和饮食习惯，合理搭配食物，确保营养均衡。如果有特殊营养需求或健康问题，建议咨询专业医生或营养师