留学生在提升自身沟通能力方面可以采取以下措施：
培养独立性
学会自主学习，培养独立解决问题的能力。
18岁后要学会自己赚钱养活自己，克服依赖性。
幽默感
学习如何自然地加入幽默元素，使交流更轻松愉快。
直接表达
适应国外直接称呼名字的习惯，建立更亲切的沟通方式。
学习当地语言
掌握当地语言是沟通的基础，也是了解文化的关键。
了解文化背景
研究当地文化，避免文化冲突，更好地融入当地社会。
积极参与
参加跨文化交流活动和研讨会，提升跨文化沟通能力。
主动沟通
主动找导师交流，提前准备讨论要点，带着思考和问题去对话。
倾听他人
在交流中学会倾听，把个人观点放在一边，真正感受对方的想法。
使用开放式问题
提出开放式问题，鼓励对方分享更多信息，促进深入交流。
顺其自然
不要过分纠结于某个问题，让对话自然流畅地进行。
通过以上方法，留学生可以更好地适应留学生活，提升自身的沟通能力