留学生在写作上感到困难是一个普遍的问题，以下是一些建议，可以帮助你应对这个问题：
理解困难来源
弄清楚你对题目理解上的困难，并尝试从多个角度去理解它。
大量阅读
阅读相关学习材料，通过阅读获得更多关于主题的知识，激发写作兴趣。
做笔记
记录重要信息，帮助记忆和整理思路，节省写作时间。
找到写作兴趣点
选择你感兴趣的主题或书籍进行深入研究，增加写作的吸引力。
制定时间框架
为每项工作设定一个合理的时间表，合理分配时间，避免拖延。
实践写作
每天坚持进行“轻松写作”，不限定内容和时间，以激发写作灵感。
进行“聚焦写作”，有目的地提高写作技巧和效率。
接受自己的情绪
认识到焦虑是正常的反应，接受它，并尝试与它和平共处。
制定计划
将大任务分解成小目标，每次只关注一个小目标，减轻压力。
设定优先级
确定哪些部分最重要，优先完成，避免在次要部分上浪费精力。
寻找支持
与朋友、家人或同学分享你的困扰，或寻求专业心理咨询师的帮助。
保持健康的生活方式
保证充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，帮助放松身心。
找到适合自己的放松方式
如冥想、瑜伽、深呼吸、听音乐等，帮助缓解压力。
奖励自己
完成一个部分或达到某个目标后，给自己一些奖励，增强动力。
接受自己的进度
不要与他人比较，接受自己的写作速度和水平。
通过上述方法，你可以逐步克服对写作的抵触情绪，提高写作能力。记住，写作是一个逐步进步的过程，需要时间和实践。祝你写作顺利!