留学大学各阶段需要做的事情可以概括如下：
大一（Freshman Year）
适应新环境：了解大学的学习和生活节奏，适应新的教学方法。
审视专业方向：了解专业背景、未来发展、行业状况，并考虑职业规划。
重视GPA：保持较高的GPA，至少80分以上，为留学打下基础。
提高外语水平：开始学习英语，参加英语四级考试，为雅思或托福考试做准备。
大二（Sophomore Year）
继续提高GPA：保持或提高GPA，争取达到目标学校的最低要求。
雅思初试：首次尝试雅思考试，为后续刷分做准备。
社会实践：参与实习、科研项目或竞赛，提升软背景。
大三（Junior Year）
提升GPA：继续提高GPA，尤其是核心课程和专业课。
雅思/托福：多次刷分，确保达到目标院校的语言要求。
GRE/GMAT：根据申请项目要求，提前准备GRE或GMAT考试。
实习科研：积极参与实习和科研项目，争取产出论文。
大四（Senior Year）
准备申请材料：整理成绩单、推荐信、个人陈述等申请材料。
选校定位：根据自身背景和预估情况，选择合适的院校和专业。
提交申请：按照目标院校的申请截止日期，完成网上申请。
等待录取：等待录取通知，并根据情况决定是否接受录取。
注意事项
提前规划：从大一开始就要有留学规划，合理分配学习时间。
关注政策：了解目标国家和院校对中国学生的政策及留学优势。
语言准备：提前规划语言考试，确保在申请前达到所需水平。
软背景提升：通过实习、竞赛、科研等方式提升个人背景。
以上是留学大学各阶段需要做的事情的概述。请根据个人情况和目标院校的具体要求，制定详细计划。