小颖如果打算从国外留学回国，可以按照以下步骤进行准备和办理：
准备材料
在留学所在国，小颖需要准备以下材料：
在中国驻当地大使馆或领事馆开具的《留学回国人员证明》。
在所就读学校申请的正式学位证书和成绩单。
妥善保管读书期间持有的所有护照原件。
预订机票
小颖需要提前预订回国机票，包括转机的情况。
回国隔离
根据国内疫情防控要求，小颖回国后可能需要接受一定时间的隔离。
学历认证
小颖需要及时办理学历认证，这是国内用人单位和招生单位鉴别国外学历学位证书的重要依据。
落户手续
完成学历认证后，小颖还应办理落户手续，以便在国内正式定居和工作。
其他注意事项
小颖需要确保在留学期间遵守当地法律法规，并征得留学院校或导师的同意，以便在规定的留学期限内回国休假。
如果小颖在国外进行的是研究或学术访问，并且留学期限满一年，她可以在毕（结）业或工作结束后，向教育处申请办理《留学回国人员证明》。
以上步骤基于目前的政策和流程，具体细节可能会因地区和时间的不同而有所变化。建议小颖在回国前，通过中国驻当地大使馆或领事馆的官方网站或直接咨询，获取最新的回国政策和流程信息。