中国留学生在海外可能面临的困扰主要包括：
语言障碍
即使在出国前语言成绩良好，仍可能在实际交流中遇到障碍。
学术写作和口语表达可能成为挑战。
文化差异
适应新文化环境，包括生活习惯、社会规范等。
文化差异可能导致误解或冲突。
学业压力
国外大学的学习强度和要求可能较高。
论文写作、课堂参与等方面可能遇到困难。
生活适应问题
气候、饮食、住宿等生活条件与国内不同，可能导致不适应。
孤独感和思乡情绪，尤其是在刚开始留学时。
安全和健康风险
不同国家的治安状况不同，留学生可能面临安全风险。
新环境可能对健康构成挑战。
就业竞争
在国外就业市场竞争激烈，留学生可能面临身份和工作经验的问题。
经济和费用问题
留学费用高昂，包括学费、生活费、签证费等。
打工可能减轻经济压力，但也可能影响学业和身体健康。
社交挑战
在新环境中建立新的社交圈，可能需要时间和努力。
社交焦虑和孤独感可能伴随留学生。
适应新环境
需要时间去适应新的生活方式、学习模式和社交圈。
法律和权益问题
了解并遵守当地法律法规。
以上是留学生可能遇到的一些主要困扰。留学生可以通过提前准备、利用科技资源、参与社团活动等方式来应对这些挑战。