撰写日本留学计划书时，你可以遵循以下步骤和要点：
1. 确定研究方向
选题：选择你感兴趣且与研究导师研究方向相符的课题。
研究内容：简要说明你要研究的问题，理论支持，解决方法。
2. 阐述留学动机
个人背景：介绍你的教育背景、工作经历和个人兴趣。
学术与职业目标：明确你在日本的学习目标，包括学术研究、发表论文和职业发展。
3. 描述研究现状和先行研究
研究背景：介绍研究领域的当前状况和先行研究成果。
选择导师和研究内容：说明你为什么选择该导师和研究内容，可以提及读过导师的论文或相关信息。
4. 撰写研究计划
研究方法：详细说明你将如何进行研究，包括实验设计、数据收集和分析方法。
学习计划：列出你在日本的学习计划，包括要掌握的专业知识和课程。
5. 规划未来
进路：描述你留学后的计划，比如继续攻读博士学位或回国发展等。
6. 结尾部分
总结：总结你的研究计划，强调其重要性和创新性。
表达感谢：对导师和教授表达感谢和敬意。
示例结构
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日本留学计划书
一、个人背景与研究动机
教育背景
工作经验
研究兴趣与目标
二、研究主题与内容
研究主题选择理由
研究内容概述
研究背景与先行研究
三、研究方法
研究方法选择
研究步骤与时间表
预期结果与贡献
四、学习计划
专业课程学习
学术研究参与
语言能力提升
五、未来规划
留学后目标
职业发展路径
对社会的贡献
六、结尾
总结研究计划的重要性
表达对导师和教授的感谢
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确保你的计划书内容具体、有条理，并且展现出你对研究领域的深入理解和热情。最后，不要忘记仔细校对，避免语法和拼写错误。