上海大学留学均分的计算方式遵循以下步骤：
成绩转换：
将每门课程的成绩转换为相应的等级或百分制分数。例如，A=4.0，B=3.0，以此类推。
加权计算：
将每门课程的等级或分数乘以该门课程的学分。
求和：
将所有课程的乘积求和。
平均：
将总和除以总学分数，得到的结果即为留学均分（GPA）。
例如，如果你在三年内的所有课程成绩如下（以4分制为例）：
课程1：A （4.0分）
课程2：B （3.0分）
课程3：C （2.0分）
课程4：A （4.0分）
课程5：B （3.0分）
那么，你的加权平均分计算如下：
```
（4.0 * 4 + 3.0 * 2 + 2.0 * 1 + 4.0 * 4 + 3.0 * 2） / （4 + 2 + 1 + 4 + 2） = （16 + 6 + 2 + 16 + 6） / 15 = 46 / 15 ≈ 3.07
```
所以，你的GPA大约是3.07。
请注意，不同国家和大学可能有不同的GPA计算方法和标准，因此具体的计算方法可能会有所不同。如果你需要了解上海大学具体的GPA计算标准，建议直接咨询学校或查看相关官方信息。