美国留学所需的背景主要包括以下几个方面：
学历背景
高中毕业或高三在读：申请者需要具备高中或高三的学历背景。
本科学历：申请者需要具备本科学位或学士学位。
研究生背景：申请者需要具备研究生学历及相应的学位。
学术成绩
GPA：美国顶尖研究生项目通常要求申请者的GPA至少在3.5以上，部分顶尖院校要求3.8甚至更高。
标准化考试成绩：如托福（TOEFL）或雅思（IELTS）成绩，用于证明申请者的英语水平。
科研经历
对于理工科研究生申请者，科研经历非常重要，包括参与实验室研究、发表论文等。
商科申请者可以通过参与志愿者活动、社会实践、社团组织等来提升自己的背景。
软性背景
课外活动：参与各类课外活动，如志愿者服务、社团活动等，以展示申请者的领导力、团队协作能力和个人成长经历。
个人陈述和推荐信：通过个人陈述和推荐信来展示申请者的个性、研究兴趣和学术能力。
其他成就：如论文发表、专利、竞赛获奖等，这些都能体现申请者的学术能力和研究潜力。
建议
提前规划：留学申请是一个复杂的过程，建议提前规划，合理安排时间，确保所有申请材料都能按时准备齐全。
提升学术成绩：保持较高的GPA，尤其是对于顶尖院校的申请，GPA是重要的衡量标准。
丰富科研经历：尽可能参与科研项目和实验，尤其是理工科学生，科研经历能显著提升申请竞争力。
增强软性背景：通过参与课外活动、社团组织等，提升自己的领导力和社会责任感。
精心准备文书：个人陈述和推荐信是展示申请者个性和学术能力的重要途径，务必认真撰写。
通过以上准备，申请者可以全面提升自己的背景，增加成功申请美国留学的机会。