在外国留学升学宴上，你可以说以下几句话来表达对家人、朋友和老师的感激之情，并分享你的喜悦和对未来的展望：
感谢致辞
首先，感谢所有到场的亲朋好友、老师和同学们，感谢你们在百忙之中抽出时间来参加我的升学宴。
特别感谢我的父母，感谢你们一直以来的付出和关爱，没有你们的支持，我不可能取得今天的成绩。
感谢我的老师和朋友们，是你们的教诲和帮助，让我在学习和生活中不断成长和进步。
分享喜悦
今天，我非常高兴，因为我不仅迈进了向往已久的象牙塔，更因为有一直关心、教诲我成长的长辈和朋友们共聚一堂，分享这个美好的时刻。
我希望通过这次升学宴，能够与大家共同庆祝这个重要的里程碑，也期待在未来的日子里，能够继续得到大家的关心和支持。
展望未来
进入大学后，我将继续努力学习，不断提升自己，争取更好的成绩，为社会做出更大的贡献。
我也会珍惜这段难得的留学经历，拓宽视野，增长见识，为将来的职业生涯和生活奠定坚实的基础。
祝福他人
最后，祝愿各位长辈、亲友身体健康、生活幸福。
祝愿我的朋友们学业进步、事事如愿，未来能够实现自己的梦想。
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亲爱的客人、亲戚和朋友：
大家好!感谢大家在百忙之中抽时间来参加我的升学答谢宴。首先，我想说的是：我没有什么取得值得骄傲的成绩，只是经历了高考，在学习生活中收获了一段难忘的记忆，锻炼了身体和心理的素质。为了金榜题名的这一天，我付出了十二载的心血，其间的艰辛让我铭记在心。但更让我永生难忘的是为了我的成长而给予我帮助的人们：我伟大的父母，关心我的长辈，还有与我一同走过这段光辉岁月的同窗们，因为有了你们，才有了我现在暂时的成功。
今天，我非常高兴，不仅因为我迈进了向往已久的象牙塔，更因为有一直在关心、教诲我成长的长辈和朋友们共聚一堂，分享这个美好的时刻。今后，我要努力报答为我付出一切的父母和默默关心支持我的长辈及朋友，我不会辜负您们的期望。
最后，祝愿各位长辈、亲友身体健康、生活幸福。祝我可爱的朋友们学业进步、事事如愿!
谢谢大家!
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希望这些建议能帮助你准备一场温馨而感人的升学宴。