德国和法国的公立大学对国际学生通常免学费，因此主要的费用是生活费。以下是一些具体的费用估算：
德国
学费：德国实行免学费政策，学生只需支付注册费，每年约需1000-2000欧元（约合人民币7800-15600元）。
生活费：德国各地区差异较大，每年约需8000-12000欧元（约合人民币63000-96000元）。
总费用：因此，留学德国一年的总费用约为5-6万元人民币。
法国
学费：法国公立大学同样免学费，学生只需支付注册费，每年约需1000-2000欧元（约合人民币7800-15600元）。
生活费：巴黎地区费用较高，每年约需1.1-1.4万欧元（约合人民币85000-110000元）；外省地区较低，每年约需8000-10000欧元（约合人民币63000-78000元）。
总费用：因此，留学法国一年的总费用也约为5-6万元人民币。
建议
选择国家：如果你打算申请法国或德国的公立大学，主要费用将是生活费，且总体费用相对较低。
语言准备：需要准备足够的语言能力，通过相应的语言考试或测试以获得入学资格。
其他费用：除了学费和生活费，还需考虑其他额外费用，如旅行费用、签证费用、保险费用等。
这些费用估算仅供参考，实际费用可能因个人选择、学校和专业不同而有所变化。建议提前详细规划并进行预算，以确保留学过程的顺利进行。