留学回来感觉经济压力增大是一个常见的情况，以下是一些应对策略：
增加收入
考虑找一份兼职工作，利用自己的专业技能或兴趣来赚取额外收入。
如果有条件，可以尝试申请奖学金或助学金，以减轻经济负担。
节约开支
制定一个详细的预算计划，合理分配每月的开支，减少不必要的消费。
利用假期时间进行兼职工作，以增加收入并积累工作经验。
利用学校资源
与学校沟通，了解是否有勤工俭学或减免学费的政策。
利用学校提供的资源，如图书馆、学习室等，以减少生活成本。
贷款与借款
如果经济压力实在太大，可以考虑申请留学贷款。
在借款时要谨慎，确保自己有能力按时还款。
心理调适
保持积极的心态，相信自己有能力克服困难。
如果感到压力过大，可以寻求家人、朋友或专业人士的帮助和建议。
记住，每个人的情况都是独特的，因此需要根据自己的实际情况来制定合适的应对策略。同时，保持耐心和坚持，相信随着时间的推移，经济状况会有所改善