在日本留学，食堂的餐费因学校不同而有所差异，但一般来说，食堂的餐费相对较为经济实惠。以下是一些参考信息：
食堂餐费：日本大学的食堂平均一顿饭大约在500-600日元之间，折合人民币大约是30-35元。
早餐：一些大学提供超值早餐，价格在100-150日元，可以吃到丰富又营养的食物。
其他餐饮选择：如果选择在外面吃饭，价格一般在300-1000日元，快餐店如松屋、吉野家的牛肉饭大约在300日元左右。
自己做饭：如果学生选择自己做饭，费用会减半，每月伙食费大约在3万日元左右。
请注意，这些费用可能因地区和时间的不同而有所变化，建议根据最新的生活成本数据和个人生活习惯进行预算规划