在英国留学时，护发确实是一个需要注意的问题，因为水质可能会影响头发的健康。以下是一些建议，帮助你在英国保持头发健康：
过滤花洒和硬水软化
使用过滤花洒可以减少水中杂质对头发的损害。
硬水软化器可以降低水的硬度，从而减少对头发的损害。
使用天然护发产品
选择成分天然、无副作用的护发产品，如含有米诺地尔的产品，可以促进头发生长。
米诺地尔是一种药物成分，可以促进头发生长，但需要在医生指导下使用。
注意水质对头发的影响
英国的水质较硬，可能会导致头发干燥、易断和掉发。
使用过滤后的水洗澡，并使用护发素和发膜等产品来保持头发湿润。
定期做头发护理
定期去美发沙龙做头发护理，可以保持头发的光泽和柔顺。
自己在家也可以做一些简单的头发护理，如使用护发油和深层护理面膜。
饮食调整
保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持头发的健康生长。
避免使用自来水冲洗头发
尽量避免使用自来水直接冲洗头发，可以使用过滤后的水或者专用的洗发水瓶来装水。
以上是一些基本的护发建议，希望对你在英国的留学生活有所帮助。