专科生去日本留学主要有以下几种途径：
重新考学部
优点：可以选择的学校范围广，申请专业不受限制，有机会进入较好的大学。
缺点：需要花费更多时间和金钱，语言不过关可能需要1-2年在日语学校过渡。
直接考大学院生
优点：节省时间，有机会获得更高的学位。
缺点：一些优秀的院校可能不接受专科生直接申请。
编入日本大学
优点：学习时间短，有机会申请名校的修士课程。
缺点：一般不可换专业。
大三插班
优点：可以较快地融入日本的学习环境，有机会获得日本学位。
缺点：申请难度大，需要成功申请到合适的大学。
具体流程包括：
学习日语，提高日语水平，准备留考和入学考试。
考虑参加语言学校的合作项目，成为福祉士或齿科护士。
考虑中专学历，在日本完成大学四年课程，节省时间。
请根据个人情况和目标选择合适的途径，并准备相应的申请材料。