留学期间与家长保持良好联系的方法有很多，以下是一些建议：
定期沟通
确定一个固定的沟通时间，例如每周一次的视频通话，这样孩子知道家长始终关心他们，并且可以形成习惯。
利用不同的沟通工具，如电话、视频通话、社交媒体、邮件等，根据孩子的喜好和方便程度选择合适的方式。
及时反馈
在遇到重要事件或紧急情况时，比如学业成绩、健康问题、重要活动或节日，及时与家长联系，确保家长了解情况并感到安心。
积极分享
定期向家长汇报留学生活和学习情况，包括遇到的挑战和取得的成就，让家长了解孩子的进步和成长。
分享照片、视频和文字记录，让家人了解孩子在异国他乡的生活点滴，增加互动和亲近感。
倾听和理解
给予孩子充分的时间和空间来表达他们的感受和经历，不要急于给出建议或解决方案。
通过倾听，了解孩子在国外的生活、学习和社交情况，表现出关心和支持。
开放式提问
使用开放式问题来鼓励孩子分享更多信息，比如“你最近在学校遇到了什么有趣的事情吗？”而不是“你今天过得怎么样？”。
经济情况透明
如果家庭经济状况允许，可以定期向家长报告留学费用和奖学金情况，避免因经济问题产生不必要的误解和担忧。
紧急情况处理
确认彼此的状态都不错，并设立紧急联络人，以防长时间无法联系时，家长可以通过紧急联络人了解情况。
通过以上方法，留学生可以有效地与家长保持联系，既能够减轻思乡之情，又能够让家长放心，同时也有助于留学生在国外更好地适应和学习。