女生休学留学需要遵循以下步骤：
与导师沟通
首先发邮件给导师，说明你的留学计划和休学意向，并寻求他们的建议。
提交休学申请
向学校教务处或辅导员提交休学申请，并附上必要的个人陈述和证明材料。
在个人陈述中，简明扼要地说明休学原因，如健康问题、家庭原因等，并提供相应的医学证明或其他支持文件。
了解休学细节
询问休学的时间长度，以及复学时需要满足的条件和可能的重修课程。
办理休学手续
按照学校规定办理休学手续，这可能包括填写相关表格、提交必要的文件等。
留学申请
在休学期间，你可以准备留学申请，包括语言考试、申请材料准备、签证申请等。
复学计划
休学期满后，根据学校规定和自身情况，计划复学并继续学业。
请确保在办理休学手续时，遵循你所在学校的具体规定和流程。如果有任何疑问，及时与学校相关部门联系获取帮助。