日本留学生在面临经济压力时，会选择一些经济实惠且易于准备的食物。以下是一些日本留学生可能会选择的便宜食物选项：
猫饭
主要成分是鲣鱼片（木鱼花）和白米饭。
鲣鱼片晒干刨成鱼片，米饭提供碳水化合物，两者结合提供足够热量。
加点酱油和鸡蛋，可以制作成美味的料理。
半价便当
晚上八点去超市购买半价便当，可以解决当晚和第二天的餐食问题。
价格大约在150日元左右，约合人民币不到十块钱。
豆芽（もやし）
便宜、量多、处理方便，是男性和女性学生常选择的食物。
可以用于多种料理，如韭菜豆芽炒鸡肝。
鸡蛋（たまご）
便宜且营养价值高，适合加入各种食物中。
可以水煮后直接食用，也可以用于制作玉子烧等料理。
纳豆（ﾅｯﾄｳ）
便宜且易于食用，与米饭搭配营养丰富。
米饭和纳豆
简单的组合，既经济又健康。
这些食物不仅价格实惠，而且制作简便，能够满足基本的营养需求。对于日本留学生来说，这些选择可以在经济有限的情况下提供既健康又经济的餐食选择