在美国留学，选择手机卡时可以考虑以下几个因素：
运营商选择
AT&T：信号质量较好，价格相对便宜，适合数据流量需求不高的人群。但需要注意的是，AT&T对数据使用量没有提示，容易超量，费用可能较高。
T-Mobile：价格廉价，适合年轻人使用，网络质量一般，但提供无限国际长途和短信的月付计划较吸引人。信号覆盖在中上水平，可以使用5G信号。
Verizon：网络覆盖广泛，信号质量高，适合对网络稳定性有较高要求的用户。但采用CDMA制式，机卡不分离，且费用较高。
Sprint：采用CDMA制式，机卡不分离，网络质量和信号覆盖相对较差，但价格较低。
套餐选择
预付卡 （Prepaid）：适合短期访美或通话需求不高的用户，灵活性高，无需长期合约。但一般价格较高，不适合长期使用。
个人套餐 （Individual Plan）：适合注重个人隐私或不想与他人合办家庭套餐的用户，每月支付固定月费，提供多种方案。但个人使用月付较高。
家庭套餐：适合需要多人共享服务的用户，价格相对实惠，适合留学生家庭使用。但需注意其中一人不交钱时，所有成员都会停机。
虚拟移动运营商
Tello：使用T-Mobile网络，价格非常便宜，无隐藏费用，无需合同，适合短期使用。但缺点是不能提供国际漫游。
Ultra Mobile：同样使用T-Mobile网络，提供无限美国国内通话和短信，支持国际漫游，价格适中。适合需要国际漫游的用户。
Twigby：使用Sprint和Verizon网络，所有套餐都是预付费，无需签合同也没有取消费用，价格最便宜。但信号覆盖可能不如前三家主流运营商。
建议
如果对网络质量和信号覆盖有较高要求，且预算充足，建议选择Verizon或AT&T。
如果注重性价比和广泛的网络覆盖，T-Mobile是一个不错的选择。
对于短期访美或预算有限的用户，可以考虑虚拟移动运营商如Tello或Ultra Mobile。
提前了解并确认手机与运营商的兼容性，以及选择合适的套餐，可以确保在美国留学期间通信畅通无阻。