选择留学推荐人时，以下是一些关键因素和推荐人选择的建议：
熟悉程度
推荐人应该对申请者有一定的了解，最好是在学术或工作中有过密切交流。
推荐人可以是任课教师、实习/工作单位的领导或直接上司。
专业相关性
推荐人最好与申请的专业相关，能够提供关于申请者在专业领域的知识和能力的信息。
对于本科生，推荐人可以是系主任、专业任课老师或班主任。
研究生和博士生申请可能需要更多推荐信，包括来自教授的推荐。
推荐人身份
推荐人身份应合理，最好是相关专业的。
对于在校学生，推荐人可以是教授、导师或任课教师。
对于已毕业或工作的学生，推荐人可以是直接上司或毕业论文指导老师。
推荐人头衔
推荐人的头衔和职务越高，推荐信的分量通常越大。
但要注意，推荐信的核心是有内容可写，而不仅仅是头衔。
推荐人信誉
推荐人的信誉和推荐信的可信度很重要。
国外教授或学术界知名人士的推荐信通常具有较高的信誉。
推荐信内容
推荐信应包含对申请者学术能力、创造力、适应度等方面的评价。
推荐信内容应具体、有针对性，最好能体现申请者的特长和潜力。
推荐人与申请者的关系
推荐人与申请者的关系应融洽，推荐人应能给一个积极正面的评价。
推荐人应能够提供关于申请者学习目的、学术前途和适应能力的具体信息。
选择合适的推荐人对于留学申请非常重要，因为推荐信是从第三方角度评价申请者的关键文件。确保推荐人能够提供关于你的全面而积极的信息，将有助于提高你的申请成功率