联系日本大学的教授通常遵循以下步骤：
确定研究方向
访问目标大学的官方网站，查找感兴趣的研究科或专业。
查找教授信息
在研究科或学院网站上查找教授的个人主页或教员一览，获取教授的联系方式。
准备申请材料
撰写个人陈述（研究计划书）、简历、成绩单、语言成绩证明、推荐信等材料。
联系教授
通过电子邮件联系教授，介绍自己的背景、研究兴趣和计划，并请求教授的指导。
邮件中应包含自我介绍、研究兴趣、学术成果（如有）、附件材料（如简历、成绩单等）。
等待回复
发送邮件后，耐心等待教授的回复。初次联系时，通常不需要过于频繁，1到3次为宜。
面试准备 （如适用）：
如果教授要求面试，应认真准备，可能包括线上或线下面试。
其他途径
如果通过官方网站和教务处无法获得教授联系方式，可以尝试使用Google、Facebook、Yahoo等搜索引擎进行搜索。
如果有认识的人在日本留学或工作，可以通过他们获得帮助或介绍。
请注意，联系教授时，邮件的格式、敬语的使用以及附件的添加等细节都非常重要。保持专业和礼貌的沟通，有助于留下良好的第一印象。