在英国留学时，防脱发可以采取以下措施：
改善水质
使用滤水壶过滤自来水，去除可能引起脱发的氯、氟、重金属等物质。
烧开水可以软化水质，有助于减少硬水对头发的伤害。
饮用水选择
购买瓶装矿泉水作为饮用水，避免直接饮用自来水。
日常护理
使用温和型的洗发水和护发素，减少对头发的化学伤害。
尝试使用防脱发产品，如护发精华、生发丸等。
饮食调整
增加富含维生素的水果和蔬菜的摄入，特别是维生素B，有助于头发生长。
其他建议
减少使用硬水洗澡，可以考虑使用过滤花洒。
保持健康的生活习惯，包括适量的身体锻炼。
请根据个人情况和偏好选择合适的方法。