选择留学选调的专业时，可以考虑以下几点：
个人兴趣与特长
选择自己真正喜欢和擅长的领域，有助于长期的职业发展。
市场需求
选择未来就业市场需求较高的专业，如STEM（科学、技术、工程和数学）、医疗保健、金融与会计等。
专业排名与学校
考虑专业的排名以及学校的整体实力，但不应只追求学校排名而忽视专业体验。
专业适应性
考虑专业是否适应政府机构或国有企事业单位的需求，如理工科专业、经济、管理、法律等社科类专业。
跨专业可能性
如果对当前专业不满意，可以考虑跨专业申请，但可能需要额外的预科或桥梁课程。
职业发展前景
考虑专业的长远发展前景，以及是否有助于实现个人的职业目标。
个人陈述与职业规划
在留学申请时，通过个人陈述书阐述自己的选择动机和职业规划。
社会实践与体验
多参与社会实践，了解不同职业领域，观察自己与这些职业的契合度。
性格与职业测试
利用性格测试、职业测试等工具，更全面地了解自己。
专业冷热理性看
不要盲目追求热门专业，而是要根据自己的实际情况和兴趣做出选择。
结合以上几点，你可以更全面地考虑自己的情况和未来规划，选择最适合自己的留学专业。