日本留学的生活费因个人生活方式、所在地区、住宿方式等因素而异。以下是一些基本的费用参考：
住宿费
学校宿舍：约3万~5万日元/月（人民币1800元~3000元）。
租房：约5万~10万日元/月（人民币3000元~6000元），具体费用取决于地段和房屋条件。
饮食费
自己做饭：约1万~3万日元/月（人民币500元~1500元）。
外出就餐或买便当：约2万~6万日元/月（人民币1000元~3000元）。
交通费
步行或骑自行车：0~2000日元/月（人民币0元~120元）。
公共交通：约1万~3万日元/月（人民币600元~1200元）。
其他费用
水电煤气费：约6000~10000日元/月（人民币300元~500元）。
上网费：约3000~50000日元/月（人民币150元~2500元）。
保险医疗费：约1500~3000日元/月（人民币75元~150元）。
书籍及学习用品：约1000~2000日元/月（人民币50元~100元）。
娱乐社交费：约1500~3000日元/月（人民币75元~150元）。
综合以上费用，一个节约的日本留学生每月至少需要12万日元（约6489人民币）来覆盖基本生活开支。如果加上学费和其他杂费，总体费用可能会更高。
请注意，以上信息仅供参考，实际费用可能因个人情况和时间变化而有所不同。建议根据个人实际情况制定预算，并考虑可能的额外开支。