选择留学防晒外套的颜色时，可以考虑以下几点：
深色防晒效果更佳：
深色衣物（如黑色、深蓝色、藏青色等）能有效阻挡紫外线，提供更好的防晒效果。
红色防晒效果最佳：
红色衣物能吸收和阻挡大部分紫外线，尤其是越厚的红色衣服防晒效果越好。
浅色衣物反射阳光：
浅色衣物（如白色、浅蓝色等）能反射光线，减少热量和紫外线的吸收，适合热天气。
透气性：
浅色衣物通常更透气，有助于身体散热，减少体温过高风险。
个人喜好和搭配：
选择适合自己的风格和喜好的颜色，可以提升穿着的舒适感和自信心。
材质和整理效果：
正规防晒衣都会标注防晒效果，浅色衣物如果达到标注的防晒效果，则材质和整理效果可能是优质的。
综合考虑，如果你主要在温暖或炎热的气候中留学，并且不介意深色衣物可能带来的吸热问题，那么选择深色系的防晒外套可能更适合你。如果你更倾向于在较凉爽的气候中活动，或者希望保持凉爽，那么选择浅色系的防晒外套可能更为合适。
请根据你的个人需求和偏好做出选择