留学上学通勤包通常包括以下物品：
手机、耳机和充电器：
手机是必需品，充电器用于给手机充电，耳机则用于在公共交通工具上听音乐或接听电话。
钱包和身份证：
钱包里通常包含现金、信用卡、借记卡、驾驶证等证件，身份证用于证明个人身份。
纸质笔记本和笔：
用于记录重要信息和灵感，特别是在通勤途中需要处理一些任务或思考问题时。
防晒霜和化妆品：
对于需要外出工作或出游的人来说，这些物品可以保护皮肤和容貌。
其他小物件：
可能包括指甲刀、剪刀、耳塞、口罩、钥匙扣、口香糖等，这些物品用于方便日常生活和提高工作效率。
此外，根据个人需求和偏好，通勤包还可能包括以下物品：
笔记本电脑或平板电脑：用于学习和工作。
相机：用于记录生活或工作场景。
充电宝：用于给电子设备充电。
水瓶：用于携带饮用水。
盥洗用品：如牙刷、牙膏、浴巾、毛巾、拖鞋、针线盒、梳子、小熨斗、润肤露、香水、肥皂、洗面奶、洗发水和沐浴露等。
钥匙和卡包：用于携带钥匙和卡片。
时尚配饰：如手表、手链、围巾等，可以根据个人风格选择。
选择通勤包时，建议考虑个人需求、携带物品的多少以及背包的舒适度和耐用性。这样可以确保在留学期间通勤既方便又舒适。