留学备考笔记的撰写方法可以根据个人的学习习惯和偏好进行选择，以下是一些有效的方法：
六色荧光笔记法
使用6种不同颜色分别标注定义、假设、分析、结论、优点、缺陷这六大要素。
粉红色：定义、条文、人名、书名。
蓝色：假设、条件（必要因素）。
黄色：分析、其他，分析内容分量最多。
橘红色：重要结论、重要图表、学说（结论）、案例、反对意见。
绿色：优势、优点、制度宗旨（长处）。
紫色：缺陷、问题。
SQ3R法
浏览：快色浏览文章结构、中心思想。
提问：自问自答，例如：“这篇文章的标题是什么？把它写下来。”
阅读：细读，边读边思考，保存“知识印象”。
复述：回忆文章的主要内容，俗称“过电影”，起到巩固记忆的作用。
复习：在复述后一两天内进行复习，隔一段时间再重复一次，温故知新。
X mark标记法
在笔记本上画一个记号，将平面分成4个部分，按顺时针分别填写“主题”、“相关信息”、“日”、“月”。
这种方法方便日后翻阅时快速索引、定位关键信息。
康奈尔笔记法
将笔记分成3部分：普遍区、补充区、摘要区。
普遍区：记录有意义的论据、概念等讲课内容。
补充区：归纳右边的内容，写一些提纲挈领的东西。
摘要区：在一周后做要点总结，通常是三点，不要太多。
折页笔记法
将页面垂直分为两部分，左侧记录主要思想，右侧记录次要思想和感悟。
思维导图法
利用图片、图表等帮助自己理清整堂课的逻辑思路。
可以使用一些思维导图软件，如MindManager、Xmind、百度幕布等。
线性笔记法
照本宣科抄下来，或者列几个大纲，类似于Word文档的记笔记方式。
提纲法
文章的主题以有序布局组织，明确给出主题大意和从现有材料中做笔记的主要观点及具体细节。
缩写法
学会使用缩写，节省记笔记的时间，提高效率。
制表笔记法
在课堂上记录细节知识点，留出充足空间。
预习和课堂倾听
课前做好预习工作，找到晦涩难懂的知识点。
学会倾听，听懂后再做笔记，提高复习效率。
准备两个笔记本
一个草稿本用于演练和记录临时想法，一个记录本用于记录重要知识点和详细内容。
根据以上方法，可以选择最适合自己的方式进行留学备考笔记的撰写，以提高学习效率和复习效果。