出国留学前，学生应该培养以下能力以更好地适应留学生活：
独立生活能力
时间管理：学会独立安排学习和生活时间。
料理生活：掌握基本的烹饪技能，以解决饮食问题。
财务管理：理解并管理个人财务，包括预算和储蓄。
社交与沟通能力
人际交往：学会与不同背景的人建立和维护关系。
沟通技巧：提高英语口语和书面表达能力，包括学术写作。
学术能力
学术写作：熟悉学术写作规范，能够撰写学术论文和报告。
批判性思维：培养分析和评估问题的能力。
适应能力
文化适应：了解和适应新的文化环境及生活方式。
环境适应：快速熟悉新环境，包括交通、购物等日常生活。
心理调适能力
独立心理承受：学会独立解决问题，面对挑战和压力。
应对变化：能够灵活应对留学生活中可能出现的各种变化。
决策能力
独立决策：学会自己做决定，包括选择课程、活动等。
其他实用技能
兼职工作：了解并适应海外的兼职工作机会，以改善生活质量。
学术调研：培养信息收集和分析能力，为学术研究打下基础。
准备出国留学是一个全面的过程，涉及生活、学习和个人发展的多个方面。以上列出的能力是留学生在出发前应当着重培养的关键技能。