撰写考研或留学的动机信时，你可以遵循以下结构和要点：
标题和开头
标题：直接表明你的目的，例如“考研动机信”或“留学动机信”。
开头：使用正式的问候语，如“尊敬的招生委员会”或“尊敬的教授”。
引言
个人信息：简要介绍你的基本信息，包括你的教育背景和工作经历。
申请目的：说明你申请研究生学位的原因，包括你对专业的兴趣和热情。
正文
学术和职业目标：阐述你的学术和职业目标，以及研究生学位如何帮助你实现这些目标。
相关经历和成就：列举你的学术成就、项目经验或任何相关的实习经历。
为什么选择该校和专业：解释为什么你选择特定的大学和专业，包括它的声誉、师资力量、研究设施等。
结论
总结：总结你的动机和期望，再次强调你对该学位的渴望。
感谢：表达对招生委员会或教授考虑你申请的感激之情。
结尾
结束语：使用正式的结束语，如“此致敬礼”或“最诚挚的问候”。
格式和语言
格式：保持清晰和专业的格式，段落之间要有适当的空间，行间距约1.2倍行距。
语言：使用正式和礼貌的语言，避免使用过于口语化的表达。
示例结构
```
尊敬的招生委员会，
我写信是为了表达我申请贵校XX专业研究生的强烈兴趣。
[引言]
我拥有XX专业的本科学位，并在过去的几年中积极参与相关的研究项目，积累了丰富的实践经验。我对XX领域充满热情，并相信贵校的研究环境将为我提供进一步提升学术水平和研究能力的机会。
[正文]
我的学术和职业目标是。通过在贵校的学习，我期望能够。此外，我对贵校在XX领域的研究成果和教授的专业知识深感钦佩，我相信这将是我学术成长和职业发展的理想平台。
[结论]
我期待有机会在贵校继续我的学术旅程，并为贵校做出贡献。感谢您考虑我的申请，并期待您的回复。
此致敬礼，
[你的全名]
[你的联系信息]
```
请根据你的具体情况调整上述内容。记得在撰写时保持诚实和具体，让你的动机信突出你的个人特点和优势。