撰写出国留学记录书时，你可以参考以下步骤和要点：
明确目的
确定记录书的目的，是为了申请学校、奖学金还是其他留学相关的机会。
个人背景
简要介绍你的教育背景、语言能力、专业兴趣等。
留学经历
详细描述你计划留学的国家、学校、课程以及你选择这些的原因。
提及你在目标学校或课程中的预期学习成果和职业目标。
学术与成就
列出你的学术成绩、荣誉奖项、参与的研究项目、实习经验等。
强调你的领导能力和团队合作经验。
个人特质
展示你的个性、价值观和信念，以及你如何面对挑战和困难。
描述生活中的感动瞬间，以及这些经历如何影响你。
未来规划
阐述你留学归来后的职业规划，以及你如何将留学经验应用到未来的工作中。
语言和格式
使用清晰、正式但友好的语言，确保语法和拼写正确。
遵循任何指定的格式要求，如字数限制、字体和行距等。
审阅和修改
完成初稿后，多次审阅和修改，确保内容准确无误。
可以请朋友或导师帮忙审阅，提供反馈。
真实感受
在记录书中真实地表达你的感受和经历，让阅读者感受到你的热情和真诚。
结尾
总结你的留学计划和目标，表达你对未来的期待和信心。
记得在撰写记录书时，保持诚实和透明，让阅读者能够了解真实的你。