当你的女朋友决定出国留学时，作为男朋友，你可以考虑以下几种方式来陪伴和支持她：
沟通和理解
经常与她保持联系，通过电话、视频通话等方式了解她的生活和学习情况。
学习和适应她所在国家的人文和生活习惯，以便更好地与她沟通。
精神上的支持
发送有纪念意义的礼物，比如回忆相册，让她在孤单时感受到你的关怀和支持。
关心她的学业和生活，确保她知道在她遇到困难时，你会在她身边。
实际的支持
如果条件允许，可以考虑办理陪读签证，与她一起出国，共同面对留学生活的挑战。
如果不能陪同，可以探讨其他方式的支持，如经济援助或职业规划上的协助。
个人发展
同时，你也可以利用这个机会专注于自己的个人发展，比如提升职业技能，为将来的相聚做好准备。
长远规划
考虑你们的未来计划，包括是否有可能在国外团聚或共同规划未来。
如果留学意味着你们关系的暂时分离，那么也要学会接受和尊重她的决定，并祝愿她学业有成。
最后，请记住，虽然物理上的陪伴很重要，但精神上的支持和理解同样关键。保持开放和诚实的沟通，尊重她的选择，并努力维持你们的关系。