留学生在国外的饮食选择多种多样，以下是一些常见的食物和餐饮方式：
中式料理
黄焖鸡米饭：鸡块、青椒、香菇、土豆等，配以生抽、老抽、耗油等调料。
虾仁炒饭：米饭搭配虾仁和各种蔬菜，如胡萝卜、洋葱、玉米等，用酱油和椒盐调味。
红烧肉类：如红烧鸡翅、鸡腿、牛肉等，搭配蔬菜如土豆、蘑菇等。
西式料理
快餐：汉堡、薯条、三明治等常见的美式快餐。
正餐：牛排、猪排、意大利面等。
自助餐：提供多种食物选择的餐馆。
亚洲料理
韩国料理：米饭配咖喱、馅饼、通心粉配肉酱，以及各种韩式炒饭和拉面。
日本料理：寿司、紫菜包饭、日式烤肉等。
东南亚料理：如泰式绿咖喱鸡、越南春卷等。
特色食品
饺子：在澳大利亚等地很常见，可以自己做或购买。
卤牛肉：牛肉切片，配以酱油、辣椒油等调料。
速食和方便食品
速食类：如炸鸡、披萨等，方便快捷。
方便食品：如冷冻饺子、即食饭菜等。
汤饭类
韩国汤：如泡菜汤、部队汤、内脏汤等。
其他
火锅：在寒冷的气候中尤其受欢迎，可以自己做或去火锅店。
小锅煮一切：类似于铁锅炖，留学生中很流行。
留学生在国外时，可能会非常想念家乡的美食，因此会尝试自己烹饪或寻找能提供家乡风味的餐馆和食品。同时，由于文化差异和可用的食材不同，留学生也需要适应新的饮食习惯和食材