留学生打包午饭的费用会根据所在地区、选择的餐厅或食品种类、以及个人消费习惯等因素有所不同。以下是一些参考信息：
在澳洲，午餐可以从超市购买简单的食品如面包和沙拉，费用大约在$10-$30澳币；或者选择学校食堂或周边餐厅，价格也在这个范围内。此外，也可以选择麦当劳等快餐店直接购买打包午餐，费用大概在$5-$30澳币不等。
在英国，如果选择便利店或小超市购买4镑左右的套餐（三明治+饮料+小吃），则经济实惠。
在日本，便当的价格范围较广，从290日元的低成本便当到1000多日元的鳗鱼饭不等，大多数便当价格在五百日元左右。
请根据您所在的城市和个人口味偏好选择合适的午餐选项。