国外留学时，根据个人需要和目的地国家的规定，以下是一些建议携带的药品清单：
消化系统类
胃药：如胃复安、奥克（用于胃病）、喇叭正露丸。
消化辅助药：如黄连素、霍香正气丸、养胃冲剂。
呼吸系统类
感冒药：如快克、999感冒灵、康泰克。
抗生素：如罗红霉素（如果目的地国家允许携带）。
疼痛与消炎类
止痛药：如芬必得、散利痛。
消炎药：如红霉素、头孢类（注意过敏情况）。
外伤处理类
急救用品：如创可贴、双氧水、云南白药、正红花油。
抗过敏药
抗组胺药：如息斯敏、朴尔敏。
其他
退烧药：如对乙酰氨基酚（泰诺等）。
中药：如板蓝根冲剂（注意限制）。
注意事项
合理数量：确保携带的药品数量合理，避免超过个人使用量。
医生处方：部分药品可能需要医生的处方才能携带。
目的地国家规定：不同国家对携带药品的规定不同，应提前了解并遵守当地法律。
药品有效期：检查药品的有效期，确保在旅行期间不过期。
请根据个人实际情况和目的地国家的具体要求准备药品。