美国留学生在美国生活时需要注意的规矩包括：
称呼老师
使用“教授”来称呼老师，如果知道老师的姓，可以称呼为“某某教授”。
不要直接称呼老师为“先生”或女士，除非老师允许。
不要随便在书上做记号，因为老师可能会更换教材。
社交礼仪
介绍人时，一般原则是先将地位较低者介绍给地位较高者，男性介绍给女性，年幼者介绍给年长者。
握手应简短有力，女性可以等待对方先伸手。
男女交往比较开放，约会看电影吃饭是常见的社交活动。
约会时应准时，如果无法赴约，应电话通知并解释原因。
避免使用不当词汇
不要使用“Negro”这个词，最好使用“African American”或直接说“Black”。
避免使用可能冒犯他人的种族、国籍、宗教信仰等敏感话题。
身体语言和距离
保持适当的眼神接触和身体间的距离，避免过于靠近或远离对方。
其他注意事项
不要搭便车，尤其是在夜间或人烟稀少的地方。
谦虚不是美德，要有自信，不必过度谦虚。
在课堂上要积极参与讨论，不要做“边缘人”。
团队合作很重要，小组项目时要分工协作。
尊重他人隐私，不要随意询问他人的私人问题。
穿着要得体，根据场合选择合适的服装。
以上是一些基本的社交规矩，但请注意，文化差异可能导致不同的行为准则。适应新环境时，保持开放和尊重当地文化是非常重要的