使用建设银行信用卡进行境外消费，您可以按照以下步骤操作：
消费
在境外商户处，出示您的建设银行信用卡。
输入密码或进行签名确认消费金额。
取款
在境外ATM机上，插入您的建设银行信用卡。
输入密码，选择取款金额。
查询
通过建设银行的手机银行或网上银行查询境外刷卡交易记录。
请注意以下事项：
确保您的卡片在目的地国家或地区受理范围内。
如果是双币卡，选择VISA或万事达通道，如果是银联卡，则只能在有银联通道的商家使用。
境外刷卡消费通常不需要密码，但请妥善保管您的卡片信息。
如果在非美元地区使用VISA或万事达卡，可能会有汇兑手续费。
办理信用卡时通常需要提供身份证明、收入证明等资料。
激活信用卡后，您可能还需要开通手机银行转账功能，以便进行更便捷的网上支付和转账操作。