在日本留学的学生，其饮食选择多种多样，涵盖了从日常食堂餐点到外出就餐，再到自己烹饪的各种可能。以下是一些具体的饮食选项：
学校食堂的餐点
午餐：学校食堂通常提供多种套餐，价格大约在350-700日元之间，包括洋食（如咖喱饭、炸猪排饭、牛肉饭）和和食（如荞麦面、寿司、天妇罗等）。
晚餐：如果学生选择在食堂吃晚餐，可能会选择一些更为丰盛的定食，如烤肉定食、炸虾定食等，这些定食通常包括米饭、主菜和配菜。
便利店和超市的便利食品
早餐：许多学生选择去便利店购买饭团、三明治或便当，搭配一杯咖啡或热茶，这样的早餐组合通常在500-600日元之间。
晚餐：对于时间紧迫的学生，便利店和超市也是选择之一，例如购买一些简单的熟食如自炸小鸡腿、厚蛋烧等。
外食
餐厅：学生可以选择去各种餐厅享用美食，包括寿司店、拉面店、烤肉店以及中华料理店等。这些餐厅提供的食物种类丰富，从寿司、拉面到咖喱饭、炸猪排等，应有尽有。
快餐店：如麦当劳、肯德基等西式快餐店也提供各种炸鸡汉堡套餐，价格相对便宜。
自己烹饪
晚餐：有些学生选择自己烹饪，这样既可以节省开支，也可以根据个人口味进行调整。常见的家常菜包括咖喱、烤鱼、炸鸡、照烧鸡肉等。
特殊饮食
素食：对于素食者，日本也有许多餐厅和食品选择，如素食咖喱、素食拉面等。
健康饮食：一些学生可能会选择更为健康的饮食方式，比如购买沙拉、水果等健康食品，或者自己制作蔬菜炒蛋、鸡胸肉等低脂高蛋白的餐点。
总体来说，日本留学生的饮食选择丰富多样，从经济实惠的学校食堂餐点到美味丰富的外食，再到自己烹饪的健康餐点，每个人都可以根据自己的需求和口味找到合适的饮食方式。