留学生在英国中超购买物品时，可以考虑以下建议：
食材和调料
肉类：英超购买肉类较划算，但要注意猪肉味道可能较重，适合喜欢重口味的留学生。
蔬菜：除了特殊蔬菜，大部分蔬菜可以在英超购买。
调料：中超有丰富的调料选择，如酱油、醋、花椒大料等，适合喜欢中餐口味的留学生。
快捷食材：中超提供罐装蒜蓉、姜蓉等，节省时间但价格相对较高。
快速食品
速冻食品：中超有各类速冻食品，如包子、饺子、茶叶蛋等，适合忙碌时食用。
实用礼品
电子产品：笔记本电脑、智能手机、智能手环、充电宝等，适合学习和生活需要。
学习用品：词典、翻译笔、高质量笔记本和笔、便携式行李秤等，既实用又有纪念意义。
文化特色礼品
手工艺品：剪纸、刺绣、泥人等，体现中国特色和地方文化。
熊猫工艺品：如熊猫书签、熊猫玩偶等，作为中国的象征之一。
个性化礼品
定制礼品：定制T恤、文化衫等，印有留学生所在国家或学校的标志、口号等。
超市推荐
龙凤行：英国中超的开拓者，提供中国酱料和食品，中式餐具等。
东方汇 East Center：提供零食、饮品、速冻食品、蔬菜瓜果、火锅食品等。
优西商城UKCNSHOP：全英最大、种类最齐全的综合性网上商城，产品种类丰富。
其他注意事项
常用药品：如止泻药、胃药、感冒药等，以及烫伤膏等。
个人卫生用品：旅行装量的护肤品、化妆品、洗漱用品等。
数据线和充电器：备有3米快充的数据线和保护套，方便充电。
筷子：刚到英国时可能无法立刻购买，可随身携带。
泡面和小面包：防止晚上超市关门时无法就餐。
请根据个人需求和喜好选择合适的物品购买。