在加拿大留学时，如果你打算自己做饭，以下是一些基本的步骤和建议：
了解当地食材
加拿大人喜欢吃面包、汉堡包、三明治等西餐。
当地市场有丰富的面包、火腿、罐头等食材，价格相对新鲜食材来说较为便宜。
准备炊具
如果住在寄宿家庭，可以使用他们的炊具。
如果住在宿舍，可以询问是否提供免费使用学校食堂或微波炉的设施。
购物建议
超市或市场是购买食材的主要地点。
注意比较价格，尤其是在特价时期，比如生牛排可能会非常便宜。
健康饮食
加拿大人偏好清淡、偏甜酸的口味，不喜欢太咸的食物。
自己做饭可以更好地控制食物的口味和营养平衡。
省钱技巧
自己做饭比外出就餐便宜，尤其是当自己购买新鲜食材时。
计划好菜单，可以有效控制成本。
携带必需品
如果习惯使用筷子，从中国出发前带上筷子会非常方便。
酱油等调味品也是做中餐时可能需要的。
酒类购买
注意加拿大的酒类销售规定，只在政府直营的蒸馏酒店售卖瓶装酒精。
以上信息可以帮助你在加拿大留学时更好地适应饮食生活，并享受当地美食。