留学网推，即 网上提交推荐信，是指申请人在申请学校时，通过学校提供的在线系统提交推荐人的推荐信。具体流程如下：
填写推荐人信息：
申请人在网申过程中需要填写推荐人的基本信息和邮箱地址。
学校发送邮件：
学校系统会自动发送一封邮件给推荐人，邮件中包含网推链接或网推系统的账号密码。
推荐人登录系统：
推荐人收到邮件后，需要登录网推系统，填写与被推荐人的关系、自己的职位、对申请人的评价以及打分，并上传推荐信。
提交推荐信：
推荐人完成所有必要信息的填写和推荐信的上传后，即可提交推荐信。一旦提交，推荐信将不能修改。
需要注意的是，不同学校和专业的网推流程可能略有不同，建议申请人在进行网推前仔细阅读目标学校的具体要求和指南。