留学瓜通常指的是黄瓜，下面是一些黄瓜的常见烹饪方法：
凉拌黄瓜 材料：
黄瓜200克，大蒜2瓣，香菜适量，辣椒油、生抽、醋、盐、白糖各适量。
做法：黄瓜洗净切片或切条，用盐腌制5分钟，沥干水分。加入大蒜末、香菜、辣椒油、生抽、醋、白糖，拌匀即可食用。
拍黄瓜 材料：
黄瓜200克，大蒜2瓣，香醋、生抽、盐、白糖各适量。
做法：黄瓜洗净，敲成断裂状，再切段。加入大蒜末、香醋、生抽、盐、白糖，拌匀即可食用。
黄瓜炒蛋 材料：
黄瓜1根，鸡蛋2个，盐适量，食用油适量。
做法：黄瓜切片，鸡蛋打散加盐搅匀。炒锅加油烧热，倒入鸡蛋炒熟盛出。再加油炒黄瓜，加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可。
黄瓜拌豆腐 材料：
黄瓜1根，豆腐1块，香葱1根，生抽、香油、白芝麻、盐、鸡精各适量。
做法：黄瓜切片，豆腐切块。炒锅加油烧热，放入葱花炒香，倒入黄瓜翻炒，加盐调味。将炒好的黄瓜和豆腐拌匀，撒上白芝麻和鸡精，淋上香油即可食用。
香煎黄瓜饼 材料：
黄瓜1根，面粉100克，鸡蛋1个，盐适量，食用油适量。
做法：黄瓜擦成丝，加入面粉、鸡蛋、盐拌匀。平底锅加油烧热，倒入面糊摊成饼状，两面煎至金黄色即可。
以上是一些常见的黄瓜烹饪方法，你可以根据个人口味进行调整。