留学生在乘坐飞机时，为了确保安全和健康，请注意以下几点：
个人防护
戴好口罩，尤其是在机场内和机舱内，避免飞沫传播。
携带护目镜和一次性防护手套，以减少接触传播的风险。
尽量穿防护服，虽然可能会感觉憋闷，但为了安全值得。
携带含有酒精湿巾或棉片，以便随时清洁双手和可能接触的地方。
卫生措施
机舱内环境密集，空气流通性差，尽量避免使用洗手间，如需使用，务必勤洗手。
避免直接接触小桌板，用餐时尽量使用一次性餐具。
减少接触置物袋里的报刊杂志等纸质物品，以防细菌附着。
行李安全
所有重要文件及证件应放在手提行李内，以便下机后立即出示。
确保行李上标有您的姓名、联络地址和学校地址等资料。
行李箱需要带锁以确保安全。
其他注意事项
尽量在座位上用餐，减少使用机舱内洗手间。
座位选择尽可能靠走廊，以便空气流通。
保持社交距离，减少与他人的直接接触。
时差调整
预先调整时差，避免长途飞行带来的不适。
机场流程
确认航班起飞时间，并提前到达机场，宁可悠闲等候，避免路上急迫。
沿着Transfer的指示灯走，并牢记自己的GATE号。
下飞机后迅速前往海关，并准备好所需的文件，如护照和飞机上填写的表格。
请遵循这些注意事项，以确保旅途安全和健康