孩子留学父亲哭泣是一种很自然的情感反应，因为孩子离开家去一个新的环境，父亲可能会感到担忧和不舍。以下是一些建议，帮助这位父亲应对这种情绪：
接受情感
允许自己感到悲伤和想念孩子。
认识到哭泣是情感的自然流露，不必感到羞愧。
自我照顾
找一些自己喜欢的事情去做，如阅读、运动或学习新技能。
保持规律的作息时间，确保有足够的休息。
社交支持
与亲朋好友交流，分享感受。
考虑加入父亲群组或俱乐部，与其他父亲交流经验。
积极思考
想象孩子在国外学习和成长的情景，感到骄傲。
专注于孩子未来可能带来的积极变化和成就。
保持联系
通过电话、视频聊天等方式与孩子保持联系。
鼓励孩子分享新生活的经历和感受。
逐步适应
给自己时间去适应孩子不在身边的生活。
逐渐接受孩子已经长大并开始独立生活的事实。
记住，每个人的情感反应和处理方式都是独特的。重要的是找到适合自己的方式来应对这种变化，并随着时间的推移，逐渐适应新的生活状况。