留学澳洲时，选择益生菌时可以考虑以下几点：
活菌添加量 ：选择活菌数量较多的产品，以确保其功效。
产品版本：
根据年龄和需求选择合适的版本，如婴幼儿、儿童、孕妇或成人版本。
服用方法
建议饭后20~30分钟服用，使用37度以下的温开水冲服。
成人一般每日一粒，儿童每日1-2克，婴幼儿每日1-2克。
益生菌粉可以加入食物或饮料中，如果汁、牛奶，但避免与咖啡、茶等含咖啡因的饮料同时食用。
保存方式：
益生菌应低温冷藏或恒温25℃干燥保存，开封后应尽快食用。
产品品质：
选择无添加香精、防腐剂、麸质和奶制品的产品，以确保纯净度和安全性。
用户评价：
参考其他消费者的评价和建议，选择口碑好、效果显著的产品。
请根据个人情况和需求选择合适的澳洲益生菌产品