面试时感到紧张是很常见的，但有一些策略可以帮助你减轻紧张感，并更好地展示自己。以下是一些建议：
充分准备
提前准备面试，熟悉可能遇到的问题。
准备简洁明了的回答，并练习用英语表达。
心态调整
保持积极的心态，不要过分关注结果。
想象面试是一个交流的机会，而不是压力测试。
现场应对策略
深呼吸，保持冷静。
不要急于回答问题，给自己几秒钟思考。
用具体的例子来支持你的回答，避免死记硬背。
非语言行为
注意你的肢体语言，保持眼神交流，微笑，坐姿端正。
模拟面试
进行模拟面试，可以是自我练习或请朋友帮忙。
录下模拟面试的过程，回放并找出需要改进的地方。
其他准备
确认面试细节，如时间、地点和形式。
穿着得体，携带必要的文件。
面试前进行正念冥想，帮助放松。
记住，面试官通常能够理解非母语者可能会紧张，展示出自信和准备充分的形象，将有助于你给面试官留下好印象。祝你面试顺利!