在海外留学时找女朋友，你可以考虑以下几种方法：
融入当地群体
努力融入当地的同学和朋友圈，这样可以认识更多新朋友，增加找到女朋友的机会。
加强联系
加强与当地留学生的联系，尤其是那些已经适应当地生活的人。
加入留学生组织或团体，这些通常会有互助和交流的机会。
勇敢自信
保持自信和勇敢，不要因为自己是外国人而感到自卑。
遇到喜欢的人要主动接近和表达你的感情。
利用现有资源
通过你的朋友或熟人介绍，这通常是一个快速有效的方法。
考虑使用社交媒体和交友应用，扩大你的社交圈。
参与社交活动
参加学校组织的活动，如国际学生交流日，这些活动可以帮助你结识新朋友。
考虑实际情况
如果可能，找一个同样生活在留学国家的中国女学生，这样成功率可能会更高。
对于远距离恋爱，网恋可以是一个选择，但需要谨慎处理。
调整心态
理解并接受文化差异，这有助于你更好地适应当地生活，并吸引他人。
记住，找到合适的伴侣需要时间和耐心，同时保持真诚和尊重对方是非常重要的。